Knygų klubas
Skaitome apie kūną. Ir viską, kas jį veikia.
Atrinktos knygos apie sportą, mitybą, psichologiją, gyvenimo būdą, ilgaamžiškumą ir senėjimą.
Kūnas
Sportas
Mityba
Psichologija
Ilgaamžiškumas
Knygų klubo idėja
Nes viskas yra susiję.
Savijauta nėra tik sportas ar mityba. Miegas, stresas, psichologija, hormonai, judėjimas ir kasdieniai įpročiai veikia vieni kitus.
Knygų klube dalinsiuosi knygomis, kurios padeda geriau suprasti šias temas ir suteikia vertingų, praktiškai pritaikomų žinių.
01
Kruopščiai atrinktos knygos.
02
Temos iš skirtingų sričių.
03
Skaitymas ir bendros diskusijos.
Prisijunkite